الشمندر

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر؟

"غدي نيوز" يعد الشمندر من أهم وأرخص الخضار الجذرية التي تحتوي على المغنيزيوم والبوتاسيوم وغيرها من ...

فوائد سحرية لعصير الشمندر

"غدي نيوز" يعد الشمندر مادة غذائية رخيصة ومتوافرة، وتؤثر إيجابياً في القلب والأوعية الدموية وأجهزة ...