"غدي نيوز"

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميغا 3"،  كالأسماك والمكسرات والثوم، تحافظ على صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.

الدراسة أجراها باحثون من كلية الطب في جامعتي "نوتنغهام" و"كينغز كوليدج لندن"، في بريطانيا، ونشروا نتائجها الأربعاء 13 أيلول (سبتمبر)، في دوريةScientific Reports العلمية، وأشارت إلى أن "أوميغا 3" يمكن أن تحافظ على تنوع بكتيريا الأمعاء، التي تعد بمثابة أساس الصحة العامة للإنسان، وأجرى فريق البحث دراسته على 876 متطوّعاً لاختبار فاعلية الأحماض الدهنية في الحفاظ على صحة الأمعاء، وفقا لـ "الخليج أونلاين".

ووجد الباحثون أن تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الأحماض مرتبط بتنوع وزيادة أعداد بكتيريا الأمعاء النافعة التي تقاوم الأمراض.

ووفقاً للدراسة، يوجد في جسم الإنسان مليارات من الأجسام الحية (البكتيريا) التي تؤثر في الجهاز المناعي للإنسان، ولها أيضاً دور في المناعة الذاتية التي تعمل مباشرة عند الإصابة ببعض الأمراض.