"غدي نيوز" – قسم الصحة

ما تزال البدانة تؤرق خبراء الصحة في العالم، وامتدت لتطاول الحكومات نظرا لارتفاع تكاليف علاج الأمراض المرتبطة بها، بحيث تحولت إلى أزمة صحية واقتصادية، غير منفصلة عن تغير أنماط معيشة الناس في الدول الغنية كما في الدول النامية.

ودائما تتوالى الدراسات حول السبل الآيلة للحد من زيادة الوزن، وإيجاد علاجات وحميات غذائية ناجعة، خصوصا وأن معظم العوامل المسببة للبدانة تتركز في عاملين اثنين، نوعية الغذاء وقلة الحركة.

دراسة حديثة

إلا أن ثمة عاملا آخر، يبدو أنه لا يقل أهمية، أشارت إليه دراسة علمية حديثة، نشرت نتائجها في العديد من الدوريات المتخصصة، وخلصت إلى أن العمل ليلاً قد تكون له عواقب على صحة الإنسان

فقد توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعملون خلال فترة الليل يرتفع خطر إصابتهم بالبدانة بنسبة قدرت بنحو 35 بالمئة. وأوضحت الدراسة الصادرة مطلع هذا الأسبوع أن نوبات العمل الليلية تعرقل إفراز المخ لهرمون ميلاتونين (هرمون النوم)، بالإضافة إلى الإضرار بعملية الأيض بالجسم.

وأفادت الدراسة الصينية أن الأشخاص الذين يعملون ليلاً يزداد وزنهم بصورة أسرع بسبب بطء عملية الأيض. يُشار إلى أن أكثر من 2.4 مليون شخص في كل أرجاء العالم يلقون حتفهم سنوياً بسبب الأمراض المتعلقة بالبدانة، مثل السكري والأزمات القلبية.

البدانة مرتبطة بالعديد من الأمراض

وأشارت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية إلى أن الباحثين من الجامعة الصينية في هونغ كونغ، قاموا بتحليل أنماط عمل الموظفين مع مقارنتها بمستوى صحتهم. وجمع الباحثون بيانات متعلقة بـ28 دراسة سابقة تشمل مئات الآلاف من الموظفين في مجالات مختلفة حول العالم.

وقال كبير الباحثين لاي آه تسي: "يعمل نحو 700 مليون شخص على مستوى العالم في نوبات عمل ليلية، وكشفت دراستنا أن البدانة وزيادة الوزن بين الموظفين يرجعان إلى طبيعة العمل الليلية".

في المقابل، يرى تسي أن البدانة مرتبطة بالعديد من الأمراض على غرار سرطان الثدي وأمراض القلب، موضحاً في هذا السياق أن التعرض للضوء الاصطناعي خلال الليل يُعرقل ساعة الجسم الحيوية، وهو ما يحد من إفراز هرمون ميلاتونين، الذي يُعرف بهرمون النوم، وفقا لموقع DW الألماني ووكالة الأنباء الألمانية (د. ب. ا).

والجدير بالذكر أن هرمون ميلاتونين يُنظم دورة النوم، وعدم إفرازه بصورة منتظمة يضر بعملية الأيض، ويؤدي لاكتساب وزن زائد.