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Des centaines et des milliers d’années durant, l’homme n’a cessé d’évoluer, de faire des découvertes et des inventions aussi importantes les unes que les autres. On a pu ainsi éradiquer une grande série de maladies fatales qui ont fait des ravages dans l’histoire de l’humanité. On n’entend presque plus parler de variole, de polio, de choléra, de paludisme ou de rachitisme. En effet, on a découvert des tas de méthodes thérapeutiques et prophylactiques pour lutter contre les microorganismes qui nous empoisonnaient l’existence.
Mais parallèlement à cette évolution indéniable, ces êtres microscopiques évoluent aussi pour survivre selon les lois de l’existence. Ils s’adaptent de mieux en mieux à des conditions de vie qui étaient considérées auparavant comme défavorables à leur survie ou du moins à leur multiplication. Les microbes, virus et bactéries ont des machines propres à eux qui leur permettent de se reproduire et de s’adapter à un environnement considéré hostile.
Dans notre enfance, et pendant les nuits enneigées, nos parents nous conseillaient de bien nous couvrir pendant notre sommeil et de laisser les fenêtres ouvertes. On nous disait que la neige « nettoyait » l’atmosphère. Ce n’est pas une blague : les microorganismes ne résistaient pas au froid.
Mais de nos jours, et même en hiver, les insectes et les microbes parviennent à se multiplier.
Avez-vous jamais remarqué par exemple que le virus de la grippe devient de plus en plus résistant et que nos pauvres globules blancs trouvent beaucoup de mal à le combattre ?
Les bactéries résistent aux antibiotiques et les infections bactériennes ne régressent qu’avec la prise d’antibiotiques de plus en plus puissants. Eh, oui ! Ces minables et minuscules êtres vivants unicellulaires évoluent aussi et s’adaptent à leur nouvel environnement si hostile soit-il ! C’est pourquoi, le taux de maladies saisonnières est en hausse et qu’on éprouve des difficultés à les combattre !
Certes, il y a toujours des solutions abordables : l’antibiothérapie. Des ordonnances de plus en plus longues sont prescrites et le pharmacien en est le plus satisfait.
Mais méfiez-vous ! Ces ordonnances ne sont autres que des stocks de substances chimiques qui ne sont pas inoffensives vis-à-vis de notre organisme. Donc essayons au maximum de les éviter.
L’alternative ? Renforcer notre système immunitaire en renforçant ses petits soldats qui ne se lassent guère de veiller sur notre santé : Renforçons nos globules blancs en leur assurant le nécessaire en vitamines, en particulier la vitamine C.
Ce n’est pas sans raison valable que les oranges constituent les fruits rois de la saison froide. Leur richesse en vitamine C en fait le meilleur remède préventif des grippes et des rhumes
"Ghadi News" Beirut — At a pivotal moment in Lebanon’s efforts to strengthen its resilience to climate change, the capital hosted a high-level regional dialogue titled “Financing Climate Adaptation through Resilient Nature-Based Water Solutions: Regional Insights Shaping Lebanon’s Path.” The event took place on February 10, 2026, at the Radisson Blu Martinez Hotel, bringing together the Deputy Head of Mission at the British Embassy in Beirut, the Water Advisor at the Ministry of Energy and Water, the Al Murunah Project Lead at the International Water Management Institute (IWMI), representatives from the International Union for Conservation of Nature (IUCN) West Asia Regional Office, environmental organizations, and experts from Jordan, Egypt, and Lebanon.
"غدي نيوز" أطلقت جمعية حماية الطبيعة في لبنان (SPNL) دورة تدريبية متخصصة لإعداد مرشدين محليين ضمن برنامجي “حماة الحمى” و “دروب الحِمى” ، في خطوة تهدف إلى تمكين أبناء القرى من الاضطلاع بدور محوري في الإرشاد البيئي وتعزيز السياحة المسؤولة القائمة على احترام الطبيعة والحفاظ على الموارد.
Ghadi News | Hima Eco Media Assaad Serhal, General Director of the Society for the Protection of Nature in Lebanon (SPNL), is one of the leading environmental advocates in Lebanon and the Arab region. Since its establishment in 1983, SPNL has played a pivotal role in conserving biodiversity, shaping environmental policies, and linking nature protection with sustainable development. The organization has revived the traditional Hima concept
"غدي نيوز" بيروت – غدي نيوز | Hima Eco Media يُعدّ الأستاذ أسعد سرحال من أبرز روّاد العمل البيئي في لبنان والمنطقة العربية، وهو المدير العام لجمعية حماية الطبيعة في لبنان (SPNL)، إحدى أقدم وأوسع المنظمات البيئية غير الحكومية في البلاد. فمنذ تأسيسها عام 1983، لعبت الجمعية دورًا محوريًا في حماية التنوع البيولوجي، وتطوير السياسات البيئية، وربط صون الطبيعة بالتنمية المستدامة، مستندة إلى رؤية علمية متقدمة أعادت الاعتبار لمفهوم «الحمى» كنموذج عربي أصيل لإدارة الموارد الطبيعية يقوم على إشراك المجتمعات المحلية في حماية مواردها.
"Ghadi News" Beirut — At a pivotal moment in Lebanon’s efforts to strengthen its resilience to climate change, the capital hosted a high-level regional dialogue titled “Financing Climate Adaptation through Resilient Nature-Based Water Solutions: Regional Insights Shaping Lebanon’s Path.” The event took place on February 10, 2026, at the Radisson Blu Martinez Hotel, bringing together the Deputy Head of Mission at the British Embassy in Beirut, the Water Advisor at the Ministry of Energy and Water, the Al Murunah Project Lead at the International Water Management Institute (IWMI), representatives from the International Union for Conservation of Nature (IUCN) West Asia Regional Office, environmental organizations, and experts from Jordan, Egypt, and Lebanon.
"غدي نيوز" أطلقت جمعية حماية الطبيعة في لبنان (SPNL) دورة تدريبية متخصصة لإعداد مرشدين محليين ضمن برنامجي “حماة الحمى” و “دروب الحِمى” ، في خطوة تهدف إلى تمكين أبناء القرى من الاضطلاع بدور محوري في الإرشاد البيئي وتعزيز السياحة المسؤولة القائمة على احترام الطبيعة والحفاظ على الموارد.
Ghadi News | Hima Eco Media Assaad Serhal, General Director of the Society for the Protection of Nature in Lebanon (SPNL), is one of the leading environmental advocates in Lebanon and the Arab region. Since its establishment in 1983, SPNL has played a pivotal role in conserving biodiversity, shaping environmental policies, and linking nature protection with sustainable development. The organization has revived the traditional Hima concept
"غدي نيوز" قراءة الماضي من خلال الخرائط الطبوغرافية في ستينيات القرن الماضي وإعادة اكتشاف مشاهد الحماية التقليدية بقلم بلال علويّه ***
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