بينهم نجمان ولاعب عربي... رونالدو يطلب رحيل 7 لاعبين

"غدي نيوز" كشف علماء من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن تحضير العصائر بإضافة موز قد يقلل من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تعزز صحة القلب والدماغ.

"غدي نيوز" يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد الرمان كتقليل الالتهابات، والحماية من السرطان، ودعم صحة الذاكرة والبشرة.

"غدي نيوز" أصبح شغف تناول الحلويات شائعًا في مختلف مناطق العالم، ورغم ارتباطه بفوائد صحية، إلا أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الجسم على المدى الطويل. وقد قدم خبراء تغذية بعض الأسباب الكامنة وراء الشغف بالحلويات، واقترحوا حلولا لكبح الرغبة في تناول المزيد من السكر، للحفاظ على صحة الجسم.

"غدي نيوز" حذر أخصائي في أمراض القلب، من أن تجاهل بعض الإشارات الصغيرة التي يرسلها القلب يوميا، قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة. غالبا ما يعطي القلب تحذيرات دقيقة قبل أن تتطور المشكلات الصغيرة إلى مشكلات أكبر. وفي الحياة اليومية، يسهل التغاضي عن بعض الإشارات التي يعطيها القلب، كالوخز، أو التعب، أو الانزعاج الطفيف. وقدم أوليفيي غوتمن، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينغتون بلندن، 4 علامات دقيقة لا يجب تجاهلها.

توقعت مصلحة الارصاد الجوية في ادارة الطيران المدني اللبناني ان يكون الطقس غدا (23-5-2014) غائما جزئيا، يتحول إلى غائم مع انخفاض بسيط بدرجات الحرارة وتساقط أمطار متفرقة تكون مصحوبة ببرق ورعد في الداخل. وجاء في النشرة: -الحالة العامة: طقس ربيعي على الحوض الشرقي للمتوسط. -الطقس غدا غائم جزئيا، يتحول إلى غائم مع انخفاض بسيط بدرجات الحرارة وتساقط أمطار متفرقة تكون مصحوبة ببرق ورعد في الداخل. اما يوم السبت فيكون غائما جزئيا مع أمطار متفرقة صباحا وانخفاض محدود بالحرارة. -الحرارة على الساحل من 15الى 26 درجة، فوق من الجبال من 17 الى 27 درجة، في الداخل من 11 الى 27 درجة. -الرياح السطحية: جنوبية غربية، سرعتها بين 10 و 35 كلم/س. -الإنقشاع: متوسط، يسوء أحيانا بسبب ارتفاع نسبة الرطوبة. -الرطوبة النسبية على الساحل: بين 55 و85 بالمئة. -حال البحر: معتدل. -حرارة سطح الماء: 22 درجة. -الضغط الجوي: 760 ملم زئبق. -ساعة شروق الشمس: 05:32 ساعة غروب الشمس: 19:37.

"غدي نيوز" في تطور مناخي خطير وغير مسبوق، ومع توالي التحذيرات الدولية بشأن ارتفاع درجات الحرارة على الكوكب إلى مستويات قياسية، أطلق فادي غانم، رئيس اللجنة الوطنية للاتحاد الدولي لصون الطبيعة – لبنان، ورئيس جمعية "غدي"، بيانًا تحليليًا شاملًا، اعتبر فيه أن "الكوكب يختنق"، مشددًا على أن تداعيات التغيّر المناخي لم تعد نظرية بل واقع ملموس يهدد الأمن الغذائي والمائي والصحي، وخصوصًا في منطقتنا العربية ولبنان.

"غدي نيوز" كشف علماء من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن تحضير العصائر بإضافة موز قد يقلل من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تعزز صحة القلب والدماغ.

"غدي نيوز" قيمت خبيرة تغذية بريطانية شهيرة عدة أنواع من الفواكه الشائعة، وكشفت عن أفضلها وأسوأها لبدء اليوم، وحذرت من بعض الفواكه عالية السكر، كما حددت الخيارات الأنسب للإفطار الصحي.