حملة توعية لجمعية غدي للتعريف عن الملوثات العضوية الثابتة وأخطارها

"غدي نيوز" كشف علماء من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن تحضير العصائر بإضافة موز قد يقلل من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تعزز صحة القلب والدماغ.

"غدي نيوز" يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد الرمان كتقليل الالتهابات، والحماية من السرطان، ودعم صحة الذاكرة والبشرة.

"غدي نيوز" أصبح شغف تناول الحلويات شائعًا في مختلف مناطق العالم، ورغم ارتباطه بفوائد صحية، إلا أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الجسم على المدى الطويل. وقد قدم خبراء تغذية بعض الأسباب الكامنة وراء الشغف بالحلويات، واقترحوا حلولا لكبح الرغبة في تناول المزيد من السكر، للحفاظ على صحة الجسم.

"غدي نيوز" حذر أخصائي في أمراض القلب، من أن تجاهل بعض الإشارات الصغيرة التي يرسلها القلب يوميا، قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة. غالبا ما يعطي القلب تحذيرات دقيقة قبل أن تتطور المشكلات الصغيرة إلى مشكلات أكبر. وفي الحياة اليومية، يسهل التغاضي عن بعض الإشارات التي يعطيها القلب، كالوخز، أو التعب، أو الانزعاج الطفيف. وقدم أوليفيي غوتمن، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينغتون بلندن، 4 علامات دقيقة لا يجب تجاهلها.

أصدرت مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني اللبناني نشرتها المسائية ليوم الاربعاء، وجاء فيها: -الحال العامة: يتأثر الحوض الشرقي للمتوسط تدريجا بمنخفض جوي شديد البرودة يحمل معه أمطارا وعواصف رعدية وثلوجا ورياحا قوية مع وصول العاصفة WINDY اليوم الخميس (19-2-2015). -الطقس المتوقع في لبنان: الخميس: غائم وممطر بغزارة مصحوب بعواصف رعدية ورياح شديدة (تقارب ال80 كلم/س) وثلوج اعتبارا من 1000م، تستمر درجات الحرارة بالإنخفاض فيتدنى مستوى الثلج تدريجا ليلامس ارتفاع 500 م خلال ليل الخميس-الجمعة. الجمعة: غائم جزئيا إلى غائم مع أمطار متفرقة مع احتمال حدوث عواصف رعدية في المناطق الداخلية ورياح ناشطة خصوصا قبل الظهر، وتنخفض درجات الحرارة في شكل إضافي وملحوظ فتتساقط الثلوج على ارتفاع 500 متر وما دون ذلك في المناطق الشمالية والداخلية، وتخف حدة الأمطار والثلوج خلال الليل مع تحذير من تكون الجليد على المرتفعات (اعتبارا من ارتفاع 500 متر). السبت: غائم جزئيا مع ارتفاع في درجات الحرارة، ويتوقع سقوط امطار خفيفة في المناطق الجنوبية في فترة ما قبل الظهر، إذ تتساقط الثلوج على ارتفاع 600

"غدي نيوز" يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد الرمان كتقليل الالتهابات، والحماية من السرطان، ودعم صحة الذاكرة والبشرة.

"غدي نيوز" كشفت أبحاث أن العنب يستحق لقب الفاكهة الخارقة، إذ أن إضافته إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يحسن صحة القلب، ويحمي والدماغ والأمعاء، والجلد، ويحسن جودة النوم. وذكر موقع "فيري ويل هيلث" أن العنب يحتوي على أكثر من 1600 مركب، مشيرا إلى أنه يستحق لقب الفاكهة الخارقة، بسبب فوائده التي تشمل خفض ضغط الدم، وتحسين النوم، وتعزيز المناعة، وتنظيم سكر الدم والوزن.

"غدي نيوز" أصبح شغف تناول الحلويات شائعًا في مختلف مناطق العالم، ورغم ارتباطه بفوائد صحية، إلا أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الجسم على المدى الطويل. وقد قدم خبراء تغذية بعض الأسباب الكامنة وراء الشغف بالحلويات، واقترحوا حلولا لكبح الرغبة في تناول المزيد من السكر، للحفاظ على صحة الجسم.