IUCN welcomes Patricia Ricard as Patron of Nature

"غدي نيوز" كشف علماء من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن تحضير العصائر بإضافة موز قد يقلل من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تعزز صحة القلب والدماغ.

"غدي نيوز" يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد الرمان كتقليل الالتهابات، والحماية من السرطان، ودعم صحة الذاكرة والبشرة.

"غدي نيوز" أصبح شغف تناول الحلويات شائعًا في مختلف مناطق العالم، ورغم ارتباطه بفوائد صحية، إلا أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الجسم على المدى الطويل. وقد قدم خبراء تغذية بعض الأسباب الكامنة وراء الشغف بالحلويات، واقترحوا حلولا لكبح الرغبة في تناول المزيد من السكر، للحفاظ على صحة الجسم.

"غدي نيوز" حذر أخصائي في أمراض القلب، من أن تجاهل بعض الإشارات الصغيرة التي يرسلها القلب يوميا، قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة. غالبا ما يعطي القلب تحذيرات دقيقة قبل أن تتطور المشكلات الصغيرة إلى مشكلات أكبر. وفي الحياة اليومية، يسهل التغاضي عن بعض الإشارات التي يعطيها القلب، كالوخز، أو التعب، أو الانزعاج الطفيف. وقدم أوليفيي غوتمن، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينغتون بلندن، 4 علامات دقيقة لا يجب تجاهلها.

اكتشف باحثون نوعا جديدا من القرود ذي مؤخرة زرقاء مميزة في إفريقيا، ويُعرف هذا النوع محلياً باسم "ليسولا" واسمه العلمي Cercopithecus lomamiensis، وذلك بعد رؤية الأنثى الصغيرة في الأسر في منزل مدير مدرسة ابتدائية في جمهورية الكونغو الديموقراطية في العام 2007. وكان الحيوان الصغير يشبه قرداً ذا وجه يشبه البومة، ولكن لون مؤخرته كان مختلفاً عن أي نوعٍ آخر معروف. وتجدر الاشارة إلى أن الطبيب البيطري والباحث في مؤسسة Lukuru (مؤسسة أبحاث للحياة البرية في كينشاسا - الكونغو) جون هارت John Hart شاهد صورة لفتاة صغيرة عمرها 13 سنة اسمها جورجيت وهي تحمل قردا صغيرا له عنق أشقر وكذلك الصدر وبقعة حمراء في أسفل الظهر، وذلك سنة 2007. وتابع جون هارت عمله الميداني طيلة خمس سنوات متتالية ودرس تشريحيا وجينيا مع مساعدين، وقدم هذا النوع الجديد على أنه من نوع من الحيوانات الرئيسية بين الحيوانات الثديية، وكان قد عثر على هذا القرد خال الفتاة جورجيت وأحضره إلى المنزل وتحول الى حيوان أليف يعيش مع العائلة والحيوانات الأليفة. بعد التدقيق والبحث عرفت القصة الحقيقية لهذا القرد الغريب الذي يعرف في الكونغو باسم Lesu

"غدي نيوز" كشفت أبحاث أن العنب يستحق لقب الفاكهة الخارقة، إذ أن إضافته إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يحسن صحة القلب، ويحمي والدماغ والأمعاء، والجلد، ويحسن جودة النوم. وذكر موقع "فيري ويل هيلث" أن العنب يحتوي على أكثر من 1600 مركب، مشيرا إلى أنه يستحق لقب الفاكهة الخارقة، بسبب فوائده التي تشمل خفض ضغط الدم، وتحسين النوم، وتعزيز المناعة، وتنظيم سكر الدم والوزن.

"غدي نيوز" في تطور مناخي خطير وغير مسبوق، ومع توالي التحذيرات الدولية بشأن ارتفاع درجات الحرارة على الكوكب إلى مستويات قياسية، أطلق فادي غانم، رئيس اللجنة الوطنية للاتحاد الدولي لصون الطبيعة – لبنان، ورئيس جمعية "غدي"، بيانًا تحليليًا شاملًا، اعتبر فيه أن "الكوكب يختنق"، مشددًا على أن تداعيات التغيّر المناخي لم تعد نظرية بل واقع ملموس يهدد الأمن الغذائي والمائي والصحي، وخصوصًا في منطقتنا العربية ولبنان.

"غدي نيوز" قيمت خبيرة تغذية بريطانية شهيرة عدة أنواع من الفواكه الشائعة، وكشفت عن أفضلها وأسوأها لبدء اليوم، وحذرت من بعض الفواكه عالية السكر، كما حددت الخيارات الأنسب للإفطار الصحي.